Lerne die Grundlagen und effektive Übungen des ganzheitlichen Beckenbodentrainings mit inneren Bildern kennen. Erspüre achtsam die Muskelschichten und deine Körperbasis in Ruhe und in Bewegung.

Für dein Training zuhause und deinen dauerhaften Erfolg kannst du BeYo-Übungskarten und eine BeYo- Übungs CD erwerben.

Termine: Samstag 07.03.2026, 11-14:30 Uhr

Ort: FMGZ, Fürther Str.154, Nürnberg,U1-Maximilianstrasse

Kosten : 55.-€

Infos und Anmeldung per Mail

Dieser Workshop ist was für dich, wenn…

• deinen Beckenboden über innere Bildern kennenlernen und erspüren möchtest

• Wege suchst mit einem gesunden Beckenboden und geringen Wechseljahresbeschwerden älter zu werden

• Über deinen Körper zu neuen Wegen finden möchtest

• BeYo©-BeckenbodenYoga kennenlernen willst

Die nächsten Kurse:

BeYo©- Workshop-"Ein Tag für dich"

Ort: FMGZ, Fürther Str.154, Nürnberg,U1-Maximilianstrasse

Termin: Samstag 07.03.2026,11-14:30 Uhr

Kosten: 55 .- €

Leitung: Bali Schreiber

Infos und Anmeldung per Mail